Kaffee und Gesundheit

Das Kaffee gut für die Gesundheit ist, wurde viele Jahre abgestritten. Aber immer mehr Studien belegen, dass Kaffe doch einen großen Gesundheitsanteil hat.

Eine Studie an der Harvard School of Public Health hat jetzt sogar festgestellt, dass Kaffeetrinker seltener an Diabetes Typ 2 erkranken. In einer Langezitstudie über 22 Jahre wurden 74.749 Frauen und 39.059 Männer, mit unterschiedlichen Kaffeekonsum, beobachtet und untersucht. Dabei wurde festgestellt, dass Kaffeetrinker seltener Diabetes bekamen als die Nichtkaffeetrinker. Warum Kaffee das Diabetesrisiko senken kann ist noch nicht geklärt. Deshalb sollte niemand auf die Idee kommen, jetzt Literweise Kaffee zu trinken. Empfohlen werden nicht mehr als 4 Tassen pro Tag.